O genetike

Naša genetická štruktúra určuje náš vzhľad (farbu vlasov a očí, ši sme vysokí alebo nízki) a ako reagujeme na rôzne externé faktory (živiny, fyzickú aktivitu, lieky). Naša DNA dokáže vysvetliť ako metabolizujeme určité látky a ako dokáže naše telo zhodiť alebo pribrať na váhe.

Už ste možno počuli, keď niekto povedal „Chodí ako jeho otec“ alebo „Má mamin úsmev“. Je to pravda! Gény zohrávajú dôležité úlohu pri odovzdávaní charakteristík v rámci generácií, sú zodpovedné za podobnosť medzi rodičmi a ich deťmi.
Napriek týmto podobnostiam je naša DNA len naša a je jedinečná! Na celom svete neexistujú ani dve osoby /okrem jednovaječných dvojičiek), ktorý majú rovnakú DNA.

Genetické testovanie

Nie tak dávno boli vedomosti o genetike obmedzené a neboli sme schopní pochopiť, ako naše gény ovplyvňujú vlastnosti, ktoré sme zdedili po svojich predkoch. Teraz je scenár úplne opačný a veľmi sľubný! Máme to šťastie, že máme prístup k neuveriteľnej základni vedomostí o genetike, ktorá sa každý deň zväčšuje. Okrem toho profitujeme aj z pokročilých techník, ktoré dokážu preložiť zložitosť genómu do nášho jednoduchého jazyka.

Genetické analýzy sú mocným nástrojom na objavovanie samého seba. Ak si necháte zanalyzovať svoju DNA, môžete sa dostať k hodnotným informáciám, ktoré boli len pred pár rokmi nedosiahnuteľné! Zistíte, ktorá živina je pre vás na základe vašich génov tá najlepšia a ako vaše telo reaguje na určité potraviny, prísady a vitamíny, môžete zistiť, či ste zdedili genetické riziko vzniku rôznych ochorení, pochopíte, ako reagujete na určité lieky, dozviete sa, ako si udržať svoju pokožku mladistvú a získate prehľad o tom, ktoré športové aktivity sú pre vás najprínosnejšie.

Spoločnosť GenePlanet vám pomôže dosiahnuť životný štýl, ktoré vás bude napĺňať viac tak, že objavíte svoje vlastnosti a schopnosti, ktoré sú uložené vo vašej DNA. Naše testy DNA poskytujú nový pohľad a na mieru šitý akčný plán, ktorý je zameraný na personalizovanú prevenciu tak, aby ste mohli svoj život prispôsobiť a vybrali si optimálnu cestu na dosiahnutie dlhotrvajúceho zdravia a duševnej pohody. Odhalenie génov je prvým krokom k zdravšiemu a uspokojujúcejšiemu životu.

Slovnik

Intenzita

Úroveň námahy. Alebo „veľkosť sily v porovnaní s maximálnou kapacitou jedinca“. V oblasti vytrvalosti sa intenzita obvykle vzťahuje na určité percento maximálnej tepovej frekvencie (napr. 70 % HRmax pre strednú intenzitu). V oblasti posilňovania sa obvykle udáva v RM (opakovacie maximum).

Intervalový tréning

Tréning, ktorý kombinuje série s miernou až vysokou intenzitou s prestávkami na odpočinok medzi nimi. Intenzita sérií a čas zotavovania by mal byť dobre naplánovaný a závisí od stanoveného konečného cieľa tréningu.

Inzulín

Hormón, ktorý reguluje hladinu cukru v krvi.hormón, ktorý reguluje hladinu cukru v krvi.

Inzulínová rezistencia

Stav nášho tela, pri ktorom nereaguje na inzulín, teda hormón, ktorý reguluje hladinu cukru v krvi.

Zadajte svoj email a my vám budeme posielať novinky týkajúce sa výrobkov a špeciálny ponúk.

Táto webová stránka používa súbory cookie, ktoré sú nevyhnuté pre fungovanie webovej stránky a neukladajú osobné údaje. V prípade, že budete stránku naďalej používať, budeme to brať ako váš súhlas s používaním súborov cookie. Prečítajte si viac.